طرز تهیه کاپوچینو موکا یک نوشیدنی بی نظیر

طرز تهیه کاپوچینو موکا یک نوشیدنی بی نظیر   مواد لازم برای درست کردن موکا شیرسرد : ۱ فنجان خامه :۱ فنجانکاکائو میکس آماده خامه ای : ۴ بستهقهوه دم کشیده قوی و داغ : ۶ فنجان شکر : ۱/۴ فنجانخامه زده شده شیرین : (به دلخواه)شکلات رنده شده : …

ادامه نوشته »

عوارض مرگبار مصرف قرصهای لاغری و کاهش وزن

عوارض مرگبار مصرف قرصهای لاغری و کاهش وزن   عوارض جانبی داروهای کاهش وزن بسته به نوع دارویی که می خورید و نحوه کار مواد داروییشان متفاوت هستند.داروهای محرک مانند فنترمین ممکن است که منجر به بی خوابی، افزایش فشار خون، میزان ضربان سریع قلب، بی قراری، وابستگی به دارو …

ادامه نوشته »

مصرف کدام روغن مناسب تر است جامد یا مایع

مصرف کدام روغن مناسب تر است جامد یا مایع   کدام بهتر است روغن جامد یا مایع؟ همراه باشید با ایران ناز امروزه بسیاری از افراد از مضرات روغن جامد مطلع هستند و نسل روغن های پرطرفدار جامد در حال انقراض است و مردم بیشتر به مصرف روغن های مایع …

ادامه نوشته »

کدام دسته از افراد در معرض کاهش تراکم استخوان است

کدام دسته از افراد در معرض کاهش تراکم استخوان است   پوکی استخوان و تراکم پایین، وضعیتی است که استخوان ها را ضعیف و شکننده می کند. این بیماری در طول چندین سال به کندی رشد می کند و اغلب وقتی تشخیص داده می شود که ضربه خفیف یا ناگهانی …

ادامه نوشته »

مزایای استفاده از کرم روز

کرم روز     کرم روز را بهتر است حتماً با کرم مرطوب کننده و کرم ضد آفتاب مورد استفاده قرار داد. توصیه ما این است که اگر از کرم روز استفاده می شود حتماً کرم مرطوب کننده را نیز برای زیر سازی و پخش یکنواخت کرم روز مورد استفاده …

ادامه نوشته »

هشت راه برای اینکه در دوران بارداری زیباتر به نظر برسیم

هشت راه برای اینکه در دوران بارداری زیباتر به نظر برسیم     دوران بارداری پر از تغییراتی است که می‌تواند فرم بدن شما را به کلی عوض کند. این تغییرات همراه با افزایش وزن و عوض شدن جنس پوست و مو همراه است. به همین دلیل بسیاری از خانم‌ها …

ادامه نوشته »

۱۰ نکته که باید برای درخشش در مجالس رسمی رعایت کنیم

۱۰ نکته که باید برای درخشش در مجالس رسمی رعایت کنیم     بیشتر خانم‌ها بر حسب غریزه هم که شده، می‌دانند چطور در مجالس بدرخشند؛ اما معمولا بیشتر آقایان چندان به این مسائل وارد نیستند. اگر دوست دارید به عنوان یک آقای خوش پوش بتوانید شیکتر از همیشه در …

ادامه نوشته »

چه لباس‌هایی برای ورزش‌های روزمره و حرفه‌ای مناسب هستند؟

چه لباس‌هایی برای ورزش‌های روزمره و حرفه‌ای مناسب هستند؟     خوشبختانه روز به روز به تعداد ورزشکاران اضافه می‌شود و عده بیشتری متوجه تاثیرهای بی‌نظیر ورزش می‌شوند. اگر شما هم ورزشکار هستید یا قصد دارید به این جامعه بزرگ بپیوندید،   خوب است از لباس‌های مناسب و حرفه‌ای برای …

ادامه نوشته »

آموزش گام به گام روش های بستن گره کراوات

آموزش گام به گام روش های بستن گره کراوات   مدلها و روشهای زیادی برای بستن کراوات وجود دارد و دانستن این روشها بریا رقتن به مهمانی ها و جشنهای مخلف مهم هستند ، مثلاً کراوات هی عریض و کوتاه تر یا کراوات های باریک و بلند ، که هر …

ادامه نوشته »

بلیط هواپیما لحظه آخری

بلیط هواپیما لحظه آخری   دلایل متعددی وجود دارد که بر اساس آن شما پی می برید که به بلیط لحظه آخری نیاز دارید. ممکن است یک مسئله مهم خانوادگی یا فرصت شغلی مهم پیش بیاید و یا ممکن است به سادگی در ایجاد مقدمات تعطیلات خود دچار اشتباه شوید. …

ادامه نوشته »