تنفس راحت و ریه های سالم با مصرف این غذاها

تنفس راحت و ریه های سالم با مصرف این غذاها   یکی از عواملی که به حفظ سلامت سیستم تنفسی کمک می کند، غذایی است که میخوریم، بنابراین لازم است مراقب تغذیه خود باشید. در ادامه ۶ غذا معرفی می شوند که به حفظ سلامت ریه ها و بهبود تنفس …

ادامه نوشته »

۴ گام قانون جذب عشق برای رسیدن به فرد مورد علاقه

گاهی اوقات حس می‌کنید که همه سر و سامان گرفته‌اند و نیمه‌ی گمشده‌شان را پیدا کرده‌اند، اما شما در دنیای به این بزرگی تنها مانده‌اید و نمی‌توانید شریک زندگی‌تان را پیدا کنید؟   شکست‌های عشقی مکرر، آشنایی با پسرها یا دخترهای نامناسب و تلاش بی‌پایان برای یافتن عشق کلافه‌تان کرده …

ادامه نوشته »

اصول دهگانه قانون جذب عشق

گاهی اوقات حس می‌کنید که همه سر و سامان گرفته‌اند و نیمه‌ی گمشده‌شان را پیدا کرده‌اند، اما شما در دنیای به این بزرگی تنها مانده‌اید و نمی‌توانید شریک زندگی‌تان را پیدا کنید؟   شکست‌های عشقی مکرر، آشنایی با پسرها یا دخترهای نامناسب و تلاش بی‌پایان برای یافتن عشق کلافه‌تان کرده …

ادامه نوشته »

میکاپ های بسیار شیک بهار ۹۸ و ۲۰۱۹

میکاپ های بسیار شیک بهار ۹۸ و ۲۰۱۹   امروز درمورد مدهای آرایشی برای بهار سال ۹۸ و ۲۰۱۹ صحبت می‌کنیم. هر فصلی از سال آرایش خاصی دارد و هرساله هم ترندها و مدهای جدیدی معرفی میشوند.   البته دنیای مد و فشن یک روی عجیب‌وغریب هم دارد کـه اگر …

ادامه نوشته »

رونمایی از گران ترین ساعت کاسیو جی شاک (عکس)

رونمایی از گران ترین ساعت کاسیو جی شاک (عکس)   یکی از شناخته شده ترین شرکت های بزرگ در زمینه ساعت و ماشین حساب، بی شک کاسیو است که هر یک از ما گرچه به میزان بسیار کم با این شرکت ژاپنی آشنا هستیم.   به گزارش ایران ناز کاسیو …

ادامه نوشته »

عکس هایی از اکران فیلم جدید سحر دولتشاهی

عکس هایی از اکران فیلم جدید سحر دولتشاهی   علیرضا معتمدی کارگردان کشورمان در اولین تجربه ساخت فیلم بلند سینمایی به سراغ ساخت فیلم رضا رفت که برای اولین بار در سی و ششمین جشنواره جهانی فیلم فجر به نمایش درآمد.       علیرضا معتمدی با همکاری کیومرث پوراحمد …

ادامه نوشته »

کار بسیار بامزه این نوزاد هنگام تولدش (عکس)

کار بسیار بامزه این نوزاد هنگام تولدش (عکس)   یکی از لحظات شیرین و اتفاقات به یاد ماندنی برای هر انسان تولد فرزندانش می باشد. به دنیا آمدن نوزاد یکی از شگفتی های بسیار پیچیده و در عین حال لذت بخش در دنیا است. تولد نوزاد گرمی بخش محیط خانواده …

ادامه نوشته »

لاکچری ترین و گران قیمت ترین گوشی موبایل (عکس)

لاکچری ترین و گران قیمت ترین گوشی موبایل (عکس)   همان گونه که مطلع هستید، گوشی های تلفن دسته ای از علم و اسباب پیشرفت علم و تکنولوژی هستند که در یک دهه گذشته موفق به کسب بیشترین و بالاترین پیشرفت را در میان صنایع دیگر شد    به گزارش …

ادامه نوشته »

موثرترین حرکات ورزشی برای یک شکم زیبا و تخت

موثرترین حرکات ورزشی برای یک شکم زیبا و تخت   وقتی مساله کاهش وزن در میان باشد، همه می خواهند به سرعت وزن کم کنند با این حال، این یک فرآیند تدریجی است.زمانی که وزن کم می کنید، باید یک رژیم غذایی داشته باشید و به دنبال آن یک برنامه …

ادامه نوشته »

طرز تهیه مربای انجیر خوشمزه و خوشرنگ

طرز تهیه مربای انجیر خوشمزه و خوشرنگ   همراه باشید با ایران ناز و طرز تهیه مربای انجبر انجیر سبز ۱ کیلوشکر ۲۸۰ گرمهل دو عدد هلچوب دارچین ۱ عدد( به اندازه یک انگشت)آب جوشیده یک سوم پیمانهعصاره وانیل ۱/۸ قاشق چایخوریآبلیمو ۱ قاشق غذا خوریزعفران دم کرده ۱/۴ قاشق …

ادامه نوشته »